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科普长廊
切了块生猪肉,男子险些丧命!这种情况一定要留心→
2025.06.13
猪肉作为家常食材烹饪方式多样切片爆炒鲜嫩多汁切块炖煮软烂入味红烧浓香四溢煲汤清甜滋补(满足咀嚼声)但美味背后隐藏着不容忽视的安全隐患↓↓广东某餐馆厨师张某在处理生猪肉时左手食指被刀具划伤由于工作繁忙他仅用创可贴简单包扎后继续接触生肉72小时后张某突发40℃高烧伴随剧烈头痛被紧急送往医院救治随后出现了... 详细
每天吃饭,都加点醋?结果让你想不到
2025.06.11
天气越来越热了石婉嘉最近做饭总是离不开醋提不起食欲的时候拌个小凉菜加点醋胃口立刻打开了吃饭加点醋,好处这么多 帮助血糖更平稳2020年《营养研究》期刊上发表的一项随机对照研究发现每天吃饭时加点醋(约30毫升)血糖变化会更平缓相关研究截图国际糖尿病联合会的官方期刊《糖尿病研究与临床实践》也刊... 详细
芒种到!学会这几招,除湿气、降心火,安稳度盛夏→
2025.06.05
刚出门 5 分钟汗就顺着后背往下淌?晚上翻来覆去睡不着早上又困得起不来?芒种一到高温、潮湿的天气模式正式开启不少人直呼 “身体快被暑气‘蒸化’了”!中医常说 “天人相应”此时养生就像给身体 “调频道”只有跟上自然的节奏才能少生病、精神足什么是芒种?芒种,是二十四节气之第九个节气,夏季的第三... 详细
【儿童节特别提醒】孩子舌头出现这种情况,家长千万别大意!
2025.06.01
亲爱的宝爸宝妈们!六一儿童节的正确打开方式是什么?是塞满糖果的礼物袋?是游乐场里的欢笑声?还是宝宝奶声奶气喊出的那句脑脑(姥姥)牙此(牙齿)寄几(自己)一开口就是行走的"奶音制造机"老一辈嘴上说着这孩子说话咋像含着糖心里却忍不住犯嘀咕到底是萌萌哒还是哪里出了问题?01说话&quo... 详细
叶酸是苹果的42倍!遇到使劲吃!5毛一斤的“长寿菜”,这样做香绝了
2025.05.22
吃吃喝喝就是快乐的一天偶尔来点清淡的换换口味也很不错哦!今天石婉嘉就来给大家隆重推荐↓南瓜别看它普普通通对身体可有大好处呢!我们都知道,孕妇需要补充叶酸。其实,除了孕妇,中老年人也要适当地补充一些叶酸。今天介绍的南瓜,叶酸 含量很高,达到了苹果的42倍。叶酸是个啥东东?叶酸是水溶性维生素最... 详细
年轻帅哥深夜爆肺!别让“颜值优势”变成健康隐患
2025.05.19
帅哥病生死考验28 岁的小周,年轻有为,外形帅气,身高将近一米八,身形消瘦,体重只有 45kg上周六凌晨2点,小周突然胸闷气短,喘不上气,家人紧急拨打 120谁能想到,这场突如其来的急症,竟然是一种 “帅哥病”北京积水潭医院郑州医院郑州市中心医院高新院区"患者右侧胸廓饱满呼吸音消失&quo... 详细
吃错要命!这 8 组食物千万别一起吃,速转家人!
2025.05.11
别再瞎搭配这些食物同吃 = 很危险宝子们!干饭虽一时爽但搭配稍不注意可能就得往医院跑咱们平时吃饭看似和谐的“食物 CP”实则是餐桌上的 “隐形杀手”北京积水潭医院郑州医院郑州市中心医院胃肠代谢外科主任胡扬喜嘱咐我们这8组食物同吃 =  很危险👇👇👇#01.豆浆 + 鸡蛋早餐来杯豆浆配鸡蛋,... 详细
假期归来,满血复工指南:你的身体该“检修”啦!
2025.05.05
五一假期倒计时!明天要上班啦~提醒 你的假期余额已不足五一小长假转瞬即逝      你是变身“特种兵”征服高山之巅在云海间      还是变身 "碳水战士"用美食填满味蕾     ... 详细
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