"医生！我舌头下面长了个硬块..."郑州的张先生怎么也没想到自己坚持20年的"养生习惯"竟差点要了命！每天必喝滚烫茶水的他某天突然摸到舌根有肿 块本以为过几天就会自行消退可二十多天过去了，肿物不但没消失还在慢慢长大他赶忙前往医院进行检查但检查结果让全家崩溃&n... 详细

作为“明星主食”，荞麦近几年受到了越来越多人的青睐，不管是减脂期还是日常饮食都是不错的选择。与其他主食相比，荞麦有什么不同之处？常吃荞麦对我们的健康到底有哪些好处？常吃荞麦对身体有什么好处？荞麦是蓼科荞麦属的草本植物，也叫乌麦、荞子，食用部位为种子，通常被当作杂粮食用。如果把荞麦当做主食的一部分，不... 详细

女生都想要拥有光滑细腻、白皙透亮的肌肤为了实现这个目标我们花费大量时间和金钱在护肤品上然而，很多人却忽略了一个重要的因素  饮食！有些食物如果多吃会让我们的皮肤越来越差可千万不可小觑今天我们就来揭开这些 “皮肤杀手”的真面目！01高糖食物TEACHING ACTIVIT... 详细

国家喊你减肥啦！最近全国两会民生主题记者会上国家卫健委主任雷海潮花了7分钟谈体重管理体重管理年实施的首期三年体重管理行动那么体重控制在什么范围内比较合适？又该如何控制体重呢？最佳体重是多少？北京积水潭医院郑州医院（郑州市中心医院）胃肠代谢外科病区主任胡扬喜表示一项研究显示老人适当“胖一点”有利于更长... 详细

奇遇记怪包罕见病？(啥呀这是...)春节过后济源的张大叔来到郑州看望在这里工作的女儿看到女儿和女婿的小日子过得红红火火张大叔很欣慰"爸~你背上长的啥？"鼓鼓囊囊 好像“富贵包”一次闲聊中女儿关心起父亲的健康张大叔提到自己背上有个长了6年的肿块最近感觉有些不舒服女儿一听赶紧让父亲脱... 详细

LiveGoLife脚踝[又爱又恨]2025 ankle  好几年前，小刘右脚崴了，没咋管，拖拖拖，这个脚是一直不得劲一个月前不小心又扭了一下，彻底不行了，又肿又痛还走不成路，老婆推着轮椅把他送进医院I sprained my right ankle.{！} ... 详细

宝子们有没有遇到过这种情况辛辛苦苦囤的食物突然发现有点“不对劲”比如长了个小黑点、变了个颜色瞬间心慌慌毫不犹豫扔进垃圾桶……但你知道吗？有些食物看起来“不对劲”其实根本没坏！扔掉它们你可就亏大啦！北京积水潭医院郑州医院（郑州市中心医院）营养科副主任陈巧敏今天就来给大家揭秘那些被误会的食物们让咱们的“... 详细

最近体检发现血脂高了？先别慌！血脂高虽然是个健康隐患，但并不可怕，只要及时干预，完全可以控制住。今天就来科普一下，发现血脂高了该怎么办。一、搞清状况：我的血脂高到什么程度了？拿到体检报告，首先要关注这几个指标：总胆固醇（TC）： 代表血液中所有胆固醇的总和。低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）： 俗称“... 详细