“上午刚开完 3 个会，现在眼皮重得抬不起来……” 办公室里，不少打工人一到下午就哈欠连天，心里只有一个念头：能趴桌上睡 10 分钟也好。“中午不睡，下午崩溃” 这话确实没骗你。北京积水潭医院郑州医院（郑州市中心医院）神经内科五病区、睡眠中心副主任医师窦海玲提醒，午睡超 10 分... 详细

今日关注网上有个热搜引起了很多讨论 #确诊早期胃癌前身体发出的信号# 不少网友分享经历有人懊悔漏看小毛病有人庆幸及时检查……胃癌在我国高发，早期症状隐匿，很多人确诊已中晚期，但其实身体早有信号。我们不得不面对一个可怕的现实胃癌离中国人越来越近每一个胃由好变坏都不是突然的北京积水潭... 详细

“ 再刷 5 分钟短视频就睡 ”“ 这集剧看完马上关手机 ”凌晨 2 点，城市的灯光渐暗无数人的手机屏幕却依旧亮着…… 我们总觉得 “ 少睡 1 小时没什么 ”却不知道每一次熬夜都在慢慢拖垮你的身体熬夜的危害从来不是 “第二天补觉就能抵消”北京积水潭医院郑州医院郑州市中... 详细

近年来随着健康饮食理念的普及越来越多消费者开始追求"纯天然"的乳制品在各大电商平台和线下市场打着"新鲜现挤""零添加"旗号的生鲜牛羊奶销量激增甚至在一些地方早市、居民小区和市场上都出现了越来越多的现挤现卖羊奶现挤鲜奶可以卖、可以喝吗？01喝... 详细

刘大叔今年68岁罹患糖尿病有几年时间确诊后一直服药控制病情因为害怕血糖控制不稳所以他在饮食上也十分注意几乎不沾荤腥大约在1个月前他发现自己时不时感觉头晕乏力且记忆力也变差了不少但测血糖没有发生啥异常所以他也就没太当回事可随着时间的发展身上的症状越来越严重甚至眼睛都有点看不清东西了吓得他赶紧打电话给儿... 详细

ECMO体外膜肺氧合“人工心肺”     作为重症医学领域的重要治疗手段，ECMO 为许多危重症患者的救治提供了新的选择。体外的 “人工心肺”01北京积水潭医院郑州医院（郑州市中心医院）急诊和重症医学科大科主任、主任医师王宝玉解释，心脏如同人体的 “动力泵”，... 详细

随着年龄增长，皮肤的生理功能逐渐衰退，这让老年人的皮肤变得更加脆弱，也更容易出现各种问题。今天，我们就来聊聊老年人常见的皮肤问题以及护理方法。一、衰老让皮肤悄悄 “变脸”老年人的皮肤变化是全方位的。表皮层细胞更新速度从年轻时的 28 天延长至 45 天，导致皮肤变薄、干燥，光泽感逐渐消失。真皮层的胶... 详细

桶装水真的 “干净” 吗？营养师带你理性分析在快节奏的生活中桶装水凭借其便捷性成为了许多家庭和办公场所的饮水首选无论是温馨的家中还是忙碌的办公室你可能想不到看似纯净的桶装水背后却隐藏着一些不为人知的健康风险......1桶装水中惊人的塑料微粒2024 年 1 月，国际权威学术期刊《美国国家科学院院刊... 详细