每次运动完都觉得自己是全世界最自律的美女第二天信心满满上称发现竟然胖2斤？到底怎么回事！北京积水潭医院郑州医院郑州大学附属郑州中心医院胃肠代谢外科主任副主任医师胡扬喜表示这个细节不注意可能让你越练越肥！《体育运动医学与科学》期刊近日发表了一项最新研究在你剧烈运动后体重增加可能是因为运动影响皮质醇的昼... 详细

吃个烤串喝个小酒熬个大夜最后和网友激情对线一波你是不是觉得很爽！你以为只是偶尔吃了一顿偶尔喝醉一次应该对健康影响不大？错了！最新研究证实 仅仅一次放纵就会让你的身体很受伤！01仅一次吃得油腻也会伤害免疫力2023年《自然免疫学》研究发现即使偶尔吃一顿油腻大餐也会伤害免疫力北京积水潭医院郑州医院郑州大... 详细

刘大叔今年68岁罹患糖尿病有几年时间确诊后一直服药控制病情因为害怕血糖控制不稳所以他在饮食上也十分注意几乎不沾荤腥大约在1个月前他发现自己时不时感觉头晕乏力且记忆力也变差了不少但测血糖没有发生啥异常所以他也就没太当回事可随着时间的发展身上的症状越来越严重甚至眼睛都有点看不清东西了吓得他赶紧打电话给儿... 详细

又到了吃螃蟹的季节北方的梭子蟹南方的大闸蟹桌上摆上一盘红彤彤的螃蟹嘴里尝着金灿灿的蟹黄约上三五好友再来一壶热酒真觉得别有滋味~可是前几天一个新闻冲上了热搜宁波的黄女士与友人聚餐，好友贴心地为她带来了她最爱的奶茶。两人一边品尝着鲜美的螃蟹，一边喝奶茶，轻松愉悦。没想到，吃完饭回到家中，黄女士出现上腹胀... 详细

说到“乳房发育”相信大家的第一反应是这不是女生青春期的变化吗？跟男性有什么关系？一位特殊的小患者今年年初北京积水潭医院郑州医院郑州大学附属郑州中心医院儿科生长发育门诊来了一个特殊的小患者医生，你快看看咋回事我家男娃乳房怎么这么大？还有，小鸡鸡怎么这么短？孩子妈妈焦急地问孩子扭扭捏捏不肯脱掉外套透过T... 详细

随着吃得越来越好工作越来越卷动得越来越少高血脂悄悄逼近 80 、90 后甚至在小某书上一搜，00 后被确诊的也不在少数北京积水潭医院郑州医院郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任主任医师康志强表示高血脂是血液里的“隐形杀手”悄然无声侵蚀健康那么想要血脂降下来我们到底该怎么办？1高血脂在健康状态下，人类... 详细

中秋节后正是柚子成熟的季节柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音柚子即佑子被人们认为有吉祥的含义吃柚子象征着金玉满堂柚和“有”谐音是大柚大有的意思除去霉运带来来年好运势吃柚子好处多多柚子被誉为“桔中之首”清香、酸甜、凉润更因其营养丰富、风味独特被称为“天然水果罐头”北京积水潭医院郑州医院郑州大学附属郑州中心... 详细

五谷杂粮小米为王朋友们秋天的第一碗小米粥大家都喝上了吗？小米属于粗粮中的细粮特别好煮又好咀嚼如果每天喝 1 碗小米粥身体会有什么变化呢？小米的营养咋样？北京积水潭医院郑州医院郑州大学附属郑州中心医院临床营养科主任张师静说小米和大米虽然仅有一字之差但前者属于全谷物后者是精制谷物作为“五谷之首”它在营养... 详细