2024 年 1 月，国际权威学术期刊《美国国家科学院院刊》（PNAS）发表研究成果。研究人员借助先进的显微光学成像技术，首次对瓶 / 桶装水中的 “纳米级塑料” 展开细致观测与分析。结果显示，每升瓶 / 桶装水中平均约含 24 万个可检出的塑料微粒，这些纳米级塑料颗粒小至 1 微米以下，肉眼难以察觉 。

这些微小塑料颗粒破坏力不容小觑：饮用瓶装水时，纳米塑料可经肠道或肺部细胞进入血液，随血液循环抵达心脏、大脑等重要器官；孕妇体内的纳米塑料还会穿过胎盘进入胎儿体内，对下一代健康构成潜在威胁。

目前虽微塑料对人体健康影响尚未完全明确，但已有证据显示其可能产生不良影响。

首先，摄入的微塑料会干扰人体对微量营养素的吸收，而微量营养素对维持身体正常生理功能至关重要，吸收受影响会牵连身体各项机能。

其次，微塑料会增加肠道不适症状。腹泻、直肠出血 和 腹部绞痛等症状，都可能与微塑料在肠道内的 “捣乱” 有关。

不仅如此，由于微塑料颗粒非常小且坚硬，它们在我们的器官内还会刺破和摩擦器官壁，从而诱发炎症，给身体带来持续的伤害 。

桶装水中存在如此多的微塑料隐患，那么降低微塑料隐患最简单有效的方法，就是把水烧开后再喝。

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