谁说美貌一定要是天生的？今天郑州大学附属郑州中心医院整形美容科副主任医师张楠来教大家如何变美！偏侧咀嚼——嚼出“大小脸”吃饭时，总习惯偏用一侧咀嚼，很可能变成大小脸，特别是一些人牙坏了又拖着不治，自然选择换一边牙咀嚼食物。时间久了，一侧咬肌发达，与另一侧对比鲜明，就会形成“大小脸”。想保持一副天然对... 详细

天气越来越热了，在这个时候运动减肥就会有很大阻力，可是减肥又是一件持之以恒的事情，这可怎么办呢？别着急，郑州大学附属郑州中心医院营养科主任张师静为大家介绍几种具有减肥作用的食物，快来一起看看吧。咖啡咖啡可以提神，很多人都喜欢在清晨享用。咖啡中的咖啡因能让人兴奋，保持活力。咖啡因能提高心率，血液中会有... 详细

87岁的王奶奶平时身体健康，别看年纪大，却很少打针吃药，有事没事经常约三五朋友出去游玩，可就在前不久，由于气温骤降，王奶奶晚上起夜时突然晕倒在卫生间，家人赶忙呼叫120，将王奶奶送至郑州大学附属郑州中心医院高新区医院。经一系列急诊检查证实王奶奶得了急性脑梗塞，后来经过二十天的治疗，王奶奶渐渐恢复了意... 详细

据国外研究机构发现，薄荷茶可以改善健康成年人长期工作记忆。那么薄荷茶到底有没有改善记忆力的功效呢？今天郑州大学附属郑州中心医院神经内科四病区主任、主任医师黄黛带大家详细了解一下。薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，可缓和胃痛及头痛，并... 详细

很少有人知道睡眠与高血压的关系，研究发现，睡眠质量不好是导致高血压发病的主要原因，可使高血压发病率提高30%-60%。打鼾是睡眠质量不佳的典型表现，也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的信号。郑州大学附属郑州中心医院呼吸内科一病区主任、主任医师张华介绍说，高血压患者经常在睡觉时或睡醒后出现血压升高的现象... 详细

小小生姜，不要以为只可以用来煮饭做菜，其实生姜还可以促进血液循环，改善虚寒症状。郑州大学附属中心医院中医科主任孙保军来告诉大家生姜能帮助治疗哪些疾病。感冒俗语说：“感冒时，将陈皮、紫苏、甘草及老姜一齐煎熬服用可以治愈。”陈皮是干燥的橘子皮，紫苏及甘草在中药店均可买到，只要将上列四种药物各取三钱，加入... 详细

夏季是容易引发感冒的季节，预防感冒是夏季必须要做的事情。偶有感冒症状，咳嗽最难缠，但不用一咳嗽就想到吃药。郑州大学附属郑州中心医院呼吸内科一病区主任、主任医师张华推荐给您7种舒缓咳嗽的自然疗法：蜂蜜对于咳嗽与喉咙痛有很好的治疗效果。在饮用时可以直接加在水里，或是与柠檬混合也有很好的效果。百里香是一种... 详细

近年来，肾结石等尿路结石的发病率呈上升趋势，人们在体检时发现肾结石的情况也越来越多。郑州大学附属郑州中心医院泌尿外科一病区主任王继征带大家正确认识肾结石：肾结石的临床表现：肾结石的患者大多没有症状，除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、... 详细