每天按时刷牙、漱口，检查了消化系统、口腔牙龈，但嘴巴里还是有难闻的臭味

其实味道的源头有可能是牙缝里的食物残渣和菌斑。刷牙只能清除牙齿表面的，食物残渣和菌斑，齿缝深处清理不到，导致很多人虽然刷完了牙，没多久嘴巴里就又出现了气味。这种情况很可能就是牙缝里的牙垢没有清理干净。

让郑州大学附属郑州中心医院口腔科主任陈卓教您使用护牙神器——牙线吧。牙线有什么作用 ？ 牙线的首要作用就是清洁牙缝和保持口腔清洁，睡觉前刷完牙使用一下牙线，可以有效将牙缝中牙刷不能清洁出来的污渍刷干净。 牙线还可以预防细菌滋生。使用牙线清洁牙缝中的食物残渣，破坏细菌生长的环境，可以很好地减少牙菌斑等各类细菌的滋生，起到预防细菌滋生的效果。 

口腔内滋生的细菌过多，很容易引发口腔疾病，患上牙周炎、牙龈炎等。使用牙线清洁牙缝，减少细菌的滋生，可以减少患上牙周炎、牙龈炎的几率，预防口腔疾病。 牙齿、口腔与身体的其他部位息息相关，使用牙线可以避免口腔患上各类牙周疾病，起到减少心脏病、中风等其他疾病发生的概率。

陈主任建议每天使用一次牙线。使用牙线是一个很好的习惯，长期使用牙线能够保持牙齿的清洁，减少口腔疾病的发生，每天使用一次牙线能够起到很好的预防牙周疾病发生的作用。 不过，如果在平常有食物堆积，感觉很不舒服的时候，也可以使用牙线。 

使用牙线需要注意什么？

1、牙线是一次性用品，尽量不再重复使用。 

2、使用牙线时要注意把握好操作力度和速度，尽可能慢和轻，以免拉伤牙龈，引发牙龈炎。 

3、购买正规品牌产品，不购买劣质产品。 

4、使用前要注意查看所购买的牙线的正确使用方法，正确操作。 

5、小孩尽可能使用儿童牙线，以免因操作不当产生副作用。 

6、使用完牙线后一定要注意用清水漱口，以免重新将清洁出来的牙缝残渣吞入。 

7、牙线应该存放在干燥通风的地方，以免受潮发霉。 

8、牙线不能代替牙刷，两者共同使用才效果好。