打嗝没完没了，专家提醒：超过48小时请就医！
2016-04-08
郑州市中心医院
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打嗝是什么
医学上称打嗝为“呃逆”，源于拉丁语 Singultus，意为啜泣的时候屏住呼吸。各位可以想象一下：当哭泣的时候，强行停止哭泣，是不是会有一抽一抽的大喘气现象？是不是挺像打嗝的？
打嗝的原因
任何刺激到呃逆反射弧的动作都能引起打嗝，比如大量进食、咳嗽、情绪激动、喝碳酸饮料、大笑、嗑药等等。
最常见就是在狼吞虎咽之后，狼吞虎咽这种行为，会让我们在咽食物的同时咽下不少空气，堆积在胃的顶部。这个部位很容易刺激到膈肌，启动呃逆反射。
有些打嗝是疾病的表现
打嗝不仅仅是酒足饭饱后的“消遣”，还有可能是一些疾病的预兆。
如何让打嗝停下来？ 郑州大学附属郑州中心医院消化内科二病区主任、主任医师杜晓林提醒大家：每个人都有适合自己的方法，但没有哪种方法适用于所有人。
这里列举几条成功率较高的方法：
1、上半身尽量前倾至头低腰高位，在这个状态下大口喝水，注意别被呛到。
2、把一个纸袋罩在嘴上，呼吸几次。这个方法对情绪激动亦有缓解。
3、吞咽面包或馒头块。大小量力而行，千万别噎着。
往外扯自己的舌头，直到下一个嗝消失。
如果打嗝仍然停不下来……
超过48小时还未停止的打嗝称为“顽固性呃逆”，如此长时间的打嗝，除了影响工作和休息外，还会导致消化和呼吸功能的异常。绝大多数顽固性呃逆都是疾病诱发的，如反流性食管炎、食管裂孔疝、膈下脓肿、心包炎、电解质紊乱以及各种刺激呃逆反射弧的神经系统疾病。遇到无论如何都搞不定的打嗝，还是尽早去医院消化科看看吧。
