家里的老人，大多有点骨质疏松，有时候轻轻一摔，就可能伤到髋部——这就是常说的“人生最后一次骨折”，听着就吓人！

急诊科见过太多因处理不当，导致老人长期卧床的案例，真的特别危险。

❌ 禁忌做法

最忌讳的就是：看到老人摔倒，立马冲过去扶起来、拽胳膊拽腿！一旦髋部骨折，随便搬动，很可能让骨折的地方移位，伤着旁边的血管和神经，越救越糟，甚至加重后续治疗难度。

✅ 正确做法，记好这3步

1. 先别动：让老人保持他觉得最不疼的姿势，要么躺着，要么侧着，千万别让他起身、翻身，就原地不动，避免二次损伤；

2. 简单固定：家里有木板、硬纸板，或者粗一点的木棍都可以，从老人腰的外侧，一直固定到大腿根，限制腿部活动，减少骨折部位移位风险；

3. 赶紧送医：别自己乱处理，第一时间打120，让专业急救人员来处理，尽快送医院拍片确诊治疗，切勿耽误最佳救治时机。

2023年7月，北京积水潭医院郑州医院获批成为第五批国家区域医疗中心建设项目。北京积水潭医院和郑州市中心医院双方依托已规划建设的郑州市中心医院高新医院项目，在创伤疾病预防、诊断、治疗、康复、教学、科研、人才培养及管理等方面开展合作，在河南省共建国家区域医疗中心，进一步完善区域优质医疗资源配置和均衡布局，持续提升河南地区医疗服务能力，全力为群众的生命健康保驾护航！