要问食品界的“流量担当”，奶茶当之无愧！奶茶顺利“登顶”，手机前的你没有一个是无辜的。
喝奶茶的理由：朋友鼓动、压力大、仪式感和体验感、便宜的奢侈品……
奶茶危害有多大？
虽是万人追捧，却也被称作“万恶之源”，如此美好的奶茶到底有什么错？你是怎么上了奶茶的瘾？这要从它入口的一刹那说起……
当丝滑的奶茶触碰到舌尖，事情就变得一发不可收拾。糖与味蕾上的甜味受体迅速结合，甜味信号随之释放，大脑接收到以后，奖赏系统被激活，开始释放多巴胺，它会让人感到开心愉悦。糖进入血液，血糖上升不断刺激体内多巴胺分泌，让你成为奶茶的“俘虏”。
但尝到甜味后的疯狂感觉并不会持续太久，胰岛素迅速分泌把血糖控制下来，就好像给躁动的小伙泼了一盆冷水，疲惫、沮丧和紧张随之而来，大脑会再次下达命令——想要、好像要……好想喝奶茶！！！大脑会变得贪婪，相同剂量的糖已经不能满足它，你需要更多糖来取悦大脑，于是，你吃得越来越甜，渐渐形成恶性循环，最终掉进“甜蜜的陷阱”。
脂肪也不甘示弱，它“操纵”大脑——引诱你摄入更多热量，让你想喝更多高脂肪的奶茶。
奶茶的“魅力”远不止于此，它还有更多愉悦大脑的物质——咖啡因。牙齿开始咀嚼珍珠、芋圆、椰果，口感软软糯糯，神经细胞活性进一步增加，紧张、焦虑情绪被转移，心情自然好了起来，也对咀嚼感间接上瘾。
就这样在糖脂肪、咖啡因的“团结努力”（狼狈为奸）下，多巴胺越来越活跃，就像推销员一样不断强化你喝奶茶的欲望，让你对喝奶茶的依恋越来越深。也正因为这几类原因，奶茶的危害真心大到不喝为妙。
郑州大学附属郑州中心医院代谢外科病区主任胡扬喜介绍，奶茶的危害主要有：
糖太多
1杯正常甜度的奶茶≈9块方糖。大量的糖分除了会让你发胖，还可能导致皮肤变差，记忆和学习能力下降，增加各类疾病甚至癌症的风险。
脂肪含量高
有的奶茶脂肪高达40.36克/杯，相当于4勺油！
咖啡因超标
部分奶茶的咖啡因含量达428毫克/杯，相当于4杯中杯美式咖啡。过多的咖啡因会导致焦虑、失眠、手足颤抖、四肢无力、呕吐等症状。
但其实奶茶也可以很健康，偶尔喝一杯有助于身心愉悦，当然必须做到选择可靠的商家并这样要求店员“少糖、少糖、再少糖”，无糖奶茶其实也很香；用牛奶，不要奶盖，拒绝奶精、拿铁；茶底不要太浓，珍珠、椰果、波波统统差评，放心~喝两口真没事儿，但要少量，特别是孩子自控能力差，更要由家长控制，过多摄入碳水化合物正在导致肥胖，及肥胖相关的一系列并发症普遍流行。
奶茶虽美妙，但不要贪杯~