陈大爷和石大爷都70多岁，平常体质好，性格乐观，平时在家里也正是“当打之年”，忙于接送儿孙上学放学、做饭，对自己的身体有所忽。

一个月前，两人都因反复血尿症状，继而发现了膀胱肿瘤，来郑州市中心医院泌尿外科一病区治疗。

3天内，由甄洪涛副主任医师主刀，为两人分别做了，腹腔镜下膀胱癌根治加回肠膀胱术，术后顺利康复出院。术后一月后，陈大爷和石大爷又相继来郑州市中心医院复查……

两位大爷恢复得怎么样？

去除了留置在体内的输尿管支架管，复查各项指标均正常。目前无任何手术并发症！郑州市中心医院泌尿外科一病区主任王继征介绍，膀胱肿瘤早期可行经尿道膀胱肿瘤电切手术,中晚期则需要行膀胱根治性全切，尿流改道。有以下几种选择:

01输尿管皮肤造口术

输尿管末端直接在腹壁皮肤造口。

02回肠膀胱术（Brick 术）

取一段回肠作为输出道，一端闭合后与输尿管末端吻合，另一端行腹壁造口。

03原位新膀胱

一般利用末端回肠作为一个代替膀胱的储尿囊，一端与输尿管末端吻合，另一端与尿道吻合。

8件小事决定膀胱健康

01不憋尿  正常成年人的膀胱容量平均为350至500毫升，女性一般小于男性。当膀胱内储存液体超过500毫升时，会因膀胱张力过大而引发疼痛。

如果经常憋尿，使膀胱一直处于充盈的状态，就会严重增加肌肉负荷，容易导致膀胱括约肌的功能减退，久而久之出现尿频、尿失禁、尿无力，或是憋出了膀胱炎。

02关注尿液状况  尿液呈淡黄色表示体内代谢状况良好，如果尿液颜色较深、气味刺鼻，则是脱水的信号，而尿液像水一样清澈，可能是喝水过多、过快了。

03别在没尿意时上厕所  有一些人，尤其是膀胱有问题的人，去小便是为了“以防万一”。不过，如果常在没有尿意时去厕所，就会破坏排尿反射。患者可透过拉长小便间隔等方式，将排尿反射恢复正常。

04及时补充水分  有人为了避免内急时找不到厕所，会控制饮水量。然而，喝水少会导致尿液变浓，刺激膀胱内膜，反而使人们在尿量很小的情况下频繁上厕所。如果经常等口渴再喝水，会使膀胱内代谢废物浓度提高而刺激黏膜，带来致癌隐患。

05不吸烟  吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素。研究发现，吸烟可使膀胱癌危险率增加2至6倍。随着吸烟时间的延长，膀胱癌的发病率也明显增高。

06慎用药  在用药方面，应避免大剂量应用某些致癌的药物，例如雄、雌激素类药物，某些抗癫痫药、解热镇痛药等。

07多做锻炼  提肛运动、收紧骨盆底肌肉等，能控制活跃过度的膀胱。小便时放缓速度并憋住尿流，就能感受到盆底肌。

08重视个人卫生  不爱清洗、不勤换内裤、用不干净的毛巾等，极易使细菌入侵到泌尿系统，对脆弱的膀胱造成危害。女性的尿道比较短，又直又宽，细菌极易入侵造成泌尿系统感染，特别是经期，女性应该特别重视个人卫生。