正确的护肤顺序你掌握了吗？
2015-09-25
郑州市中心医院
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面对化妆水、精华液、乳液、乳霜……这些瓶瓶罐罐的护肤品，很多人都记不清使用顺序，不仅造成浪费，甚至会令皮肤状况恶化，出现肤色不均、皱纹等。郑州大学附属郑州中心医院皮肤科副主任医师陈自学说，牢记以下两个使用法则，能帮你快速判断出使用顺序。
原则1：先涂黏度低的。如爽肤水、乳液等。
因油霜类的护肤品（如防晒霜、遮瑕霜等）中添加了无机或有机的活性成分，其分子一般都较大，黏稠度较高。若先涂抹这类护肤品，会使其他护肤品被阻挡在外，不利于滋养类化妆品中的营养成分到达皮肤的深层。
原则2：先涂含水分多的。
如先拍化妆水，再涂乳霜，这样可增加皮肤表层的含水量，做好皮肤打底工作，使毛孔处于舒缓状态，让精华液等护肤品更容易渗透进入肌肤。
用多用少怎么算？
仔细观察周围的朋友，你会发现，不同的人用起护肤品来可是大有差异一一这不是说使用的品牌档次，而是指使用量的多少。对此，提醒大家，用护肤品可不能由着性子来，什么该多，什么该少是有讲究的。
洁面乳用多了未必就干净——现在多数洁面产品都是浓缩型的，只需要挤出一点，能够揉出足够的泡沫就可以了；如果使用过多，可能反而会因为冲不干净，导致肌肤出现其他问题。
眼霜米粒大小就足够——眼周的肌肤很薄，对于过多的“营养品”根本无法吸收，一旦使用过量，很容易引起眼周皮肤的负担，形成脂肪粒。因此，用眼霜，米粒大小就足够了，既能起到保护眼部皮肤的作用，还不会过量。
精华素过频、过量都不行——一般来说，价格昂贵的精华素不会成为“挥霍”的对象。然而，某些自我感觉皮肤很差的人，在完全寄希望于精华素时，也不排除加大用量的可能。但无论肌肤状况是否很差，都不应频繁使用。
爽肤水多点无妨——爽肤水主要用于缓解肌肤干燥、为肌肤补水。用时应保证拍满全脸，直到感觉不干燥为止。简而言之，爽肤水的使用准则应该是“宁可多，不能少”。
面膜厚度够才能起作用——不管是滋养、美白或是补水，都要保证面膜的足够用量。通常，敷面膜至少要敷满全脸，而清洁型面膜，因为要清洁毛孔里的污垢，所以厚度的要求可能要更高一点。
