科学补碘，重在生命开始的1000天
2015-05-18
郑州市中心医院
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碘缺乏病具有明显的地方性，在我国被列为重点地方病之一。
碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称。它主要损伤婴幼儿的脑发育而影响人口素质，包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。郑州大学附属郑州中心医院乳腺甲状腺外科霍彦平说，容易缺碘的人群是孕产妇和哺乳期妇女、婴幼儿、学龄前及学龄儿童。胎儿的碘供应来自母亲，一旦缺碘，就会造成胎儿脑发育障碍。学龄前及学龄儿童处在生长发育十分迅速时期，对碘的需要量明显增加，容易缺碘。如果想知道是否需要补碘，要到医院进行检查后在医生的指导下进行科学补碘。
孕妇补碘吃什么好：好的补碘食品为海产品，如海带、紫菜、鱼肝、海参、海蜇、蛤等，甜薯、山药、大白菜、菠菜、鸡蛋等也含有碘，均可适量多吃一些。
