冬风的凌冽让大家都过上了圣诞老人的生活，帽子、围巾、手套全副武装。相对于春天的乏力、夏天的炎热、秋天的繁忙，在空调房、暖气房越来越普及的今天，寒冷的冬季带给大家更多的生活的惬意、赏雪的快乐。然而，寒冷的冬季对于广大的“三多一少”的糖尿病人来说，却是一个难过的季节。
    一般情况下，冬季是糖尿病病情加重和并发症高发的季节，寒冷的刺激会使糖尿病人的交感神经一直处于兴奋的状态，肾上腺素分泌增多，葡萄糖的摄取受到抑制，胰岛素的分泌减少，从而血糖升高，病情加重。由于天气寒冷，家里都会不可避免的置备一些取暖设备，比如火炉、暖手宝、暖水袋，但是由于糖尿病人的末梢神经功能减弱甚至是神经病变，对痛觉、温度觉不敏感，烫伤了常不自知，也就是说当患者感到痛、烫时，已经对自身造成了损伤，由此而引发的足部伤口不愈、感染等问题非常严重，甚至要截肢。据我院内分泌病区的医师介绍：在接诊的住院病人中，有20%的糖尿病人入院是由于在冬季保暖过程中造成烫伤、烧伤，在冬季的取暖过程中，糖尿病患者要尤为注意。
    糖尿病患者在冬季要更加注意自我保健，除了常规的糖检测，定期的眼底检查、肾功能检查、心电图检查外，还应当注意治疗的安全性，切记：晨练很不可取，取暖要防烫伤，泡脚水用手试，多动少吃控糖，防感冒要切记，天冷莫忘喝水，谨防皮肤干燥，注意情绪调节，注意饮食均衡。