2024-07-27
郑州市中心医院
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现在开始！
那肯定是白色吧！
每个女孩子都希望
自己从头到脚都白嫩嫩的
郑州大学附属郑州中心医院
中医科主任
主任中医师王起
表示
走
先去见见白色脚底的朋友
白色脚底
脚底发白
可能预示脾胃功能和血液循环能力不好！有贫血问题，因为气血不足，才总是无精打采
中医认为按以形补形的原则，气血不足，吃血制品最合适
西医认为血制品富含丰富铁元素，这些铁元素是造血系统最需要的有机铁，吃进去后方便身体造血
这两套理论最后的解决方法是一致的
脚底发红
长时间走路或慢跑：脚底的血液循环会加快发红是正常现象
但如果每天起床，脚底就是红色的，说明可能已经有内热了
内热的人常常有心悸口渴，脾气暴躁，多食消瘦的表现，可以来中医科配点玉竹雪梨饮
脚底发黄
脚底发黄可能意味着肝脏有问题，一定要及时去医院检查！
脚底发紫
紫色可能就是血瘀体质，这样的女性居多
我们可以在中医科开一些美容四物茶
脚底颜色在一定程度上
反映身体健康情况
王起建议每次洗脚后
抬起来看看
有问题及时调理
脚的感觉
脚虽然处于我们肢体的最末端
但被称为“第二心脏”
除了颜色以外
超多专家都想告诉你
脚上的这3种异常
也是疾病的信号！
A
脚 麻
1
中风
神经内科五病区主任李世泽表示：
对于长期患有高血压、糖尿病、高血脂或长期吸烟的中老年人，如果突然毫无征兆地一侧脚麻、一侧肢体乏力，很可能是中风的征兆！
一旦发生要及时就诊，越早治疗，中风的后遗症就越少
2
脊髓型颈椎病
神经脊柱外科主任孙国绍表示：因颈椎间盘突出压迫脊髓导致脊髓损伤，表现为足底增厚或踩棉感
往往伴有手脚麻木无力，行走不稳，呈醉酒步态
3
糖尿病周围神经病变
内分泌科主任康志强表示：“老糖友”如果出现双脚麻木，很可能是糖尿病已经损害了周围神经
B
脚 肿
1
心衰发作
心血管内科三病区主任张琳：心衰发作时，下肢静脉血回流心脏受阻，血管内压力升高时，血液中的水分就会往外周组织渗出
造成下肢浮肿，还会有活动后气喘或夜间平卧后呼吸困难
2
肾脏疾病
肾内科主任陈忠锋表示：肾脏损坏后，大量蛋白质随着尿液排出，造成血液中白蛋白减少
于是血液的胶体渗透压、胶体渗透压降低，水分会往胶体渗透压更高的外周组织渗出，容易表现为脚肿
3
肝脏疾病
消化内科主任吴慧丽说：肝脏是合成白蛋白的地方，肝脏受损之后，白蛋白合成减少，会出现脚肿
4
血管疾病
前面三种情况所引起的脚肿往往是两侧对称，如果两侧不对称，就要警惕是不是一侧的血管堵塞了
C
脚 痛
1
痛风发作
风湿免疫科副主任朱丽娟提醒：大部分痛风往往从脚先开始，尤其是脚大拇指关节，我们称之为第一跖趾关节， 这是痛风发作的常见部位
痛风发作时，常表现为关节的红、肿、热、痛
2
足底筋膜炎
俗称“跟痛症”，表现为足跟痛和脚底板疼痛，这是因为足底纵弓老化或久站长期负重，导致足底筋膜劳损，从而引起的疼痛
可以通过穿软底鞋、热水泡脚、打封闭针治疗缓解
3
跖痛症
主要由足部横弓的老化松弛引起，表现为前脚掌疼痛，行走时加重，休息时缓解，还经常会在前脚掌部位看到有疼痛性老茧
可以用“足弓垫”支撑前脚掌， 起到恢复横弓的作用
如果感觉自己有问题
一定要及时就医
找到根本原因
再进行科学治疗
以免疾病进一步发展
平时要注意脚部保养
经常用温热水泡脚
促进血液循环
