2024-06-25
郑州市中心医院
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小编为了大家的健康
一直以来都5G冲浪
前两天发现了一个惊喜
迫不及待要分享给大家！
有一种神奇的水果
~
这个季节超甜超好吃不说，还可以“溶解”结石，保护肾脏！
夏
天
郑州大学附属郑州中心医院
肾内科副主任
副主任医师陈忠锋
先介绍一下
肾结石
1
一个高发于中青年人的疾病，尤其男性！
2
可能会出现酸胀不适、经常隐痛、钝痛，会骤然发生刀割样的剧烈疼痛
肾结石为什么会发生呢？
滚雪球
在尿液形成过程中
部分晶体在肾小管中成核、生长和聚集，最后变成较大的颗粒物
随着聚集的晶体数量增多，颗粒物体积变大
栓塞
当这些颗粒物体积大到无法随着尿液排出体外时，就易滞留在肾脏或者肾小管里面
进一步沉积阻塞集合管
开口被堵
发展到这一步时，肾小管的开口被堵住
尿液只能淤积在体内，进一步加剧结石的形成
所以结石的本体不是石头
而是晶体和各种有机基质
（如血浆蛋白、脂质等）
的结合体
根据成分可分为
草酸钙结石
磷酸钙结石
尿酸结石等
超级“食物”
溶解结石？
凤梨vs菠萝
？
凤梨和菠萝在生物学上
属于同一种水果
口感不同也正是因为
菠萝朊酶会让人
口唇发麻、刺痛！
凤梨中菠萝朊酶含量较少
吃起来更清爽不难受
凤
梨
那就还有一点要注意
菠萝浸泡盐水后
菠萝朊酶会进入到盐水中
导致“溶解”结石的效果
大大降低！
由于肾结石与饮食
息息相关
因此减少结石的发生
还需从改变膳食结构上
入手
每天要喝不低于2.5升的水，少量多次喝
肾结石患者应有意识避免过量摄入富含动物蛋白的肉类、高盐的加工食品和腌制食品
尤其是少吃富含草酸的食物，如豆荚、甜菜根、菠菜、甘蓝、杏、樱桃、葡萄等蔬果
肾结石在日常生活中实在太常见
最可恶的是容易急性发作
出现剧烈绞痛
陈忠锋给大家介绍
几种缓解方法
有备无患吧
A
热敷
热毛巾或热水袋贴住疼痛部位
减轻肾绞痛引起的痉挛
B
喝热水
这不是渣男发言啦！
是真的可以促进排石
缓解疼痛
C
侧躺/倒立
不疼的那侧朝下侧躺/倒立
有利于松动卡住的结石
癫痫中心义诊
义诊对象
癫痫患者
义诊时间
6月27日
上午9:00——11:00
义诊地点
郑州市中心医院桐柏路院区
门诊1楼大厅
无需预约
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