血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的4个指标。但是很多人都不知道这些指标到底多少是合格的？这些参考指标并不是一成不变的，随着年龄的增加也会有一些变化。很多人体检之后发现自己的指标和标准指标不一致，往往认为自己身体出了问题，其实很可能是在正常范围内！
血压：低了供血不足，高了损伤血管器官
血压过低：郑州大学附属郑州中心医院高血压科主任余淑华说，会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，产生眩晕、无力、眼前一黑，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；
血压过高：过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。

人的血压在一天之内会有所变化，在一生之内也有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别。
专家提醒，血压测值还受多种因素的影响。如情绪激动、紧张、运动、气温等，一次测量不能盲目作为诊断结果。
血糖：低了伤害大脑，高了伤害器官
血糖过低：会给患者带来极大的危害。轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。
血糖过高：会引起大血管病变。约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。

血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收血糖也会有所变化。一般而言会有
空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。
血脂：低了营养不良，高了危害健康
血脂过低：很多人以为血脂越低越好，其实血脂过低和高血脂一样危害健康。研究显示，低胆固醇摄入水平（每天150～200毫克）人群的心脏病死亡人数，是高胆固醇摄入水平（大于300毫克）的2倍。
血脂过高：如果血脂过多，容易造成“血稠”，沉积在血管壁上，逐渐形成小“斑块”，并日益增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时还会中断血流。就像热水器水管中的水垢越积越多，最终堵塞水管，水流越来越慢，严重时流不出水来一样。

尿酸
临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升才可诊断为高尿酸血症，大多数的痛风病人的尿酸值
都是超过420微摩尔/升。

这几张图是对自己身体身体情况的一个参照，让我们更加了解自己的身体，快转给家人，人手一份！