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菠萝虽美味,过敏要谨防
2016-11-25
郑州市中心医院
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进入四月份,黄灿灿的菠萝就大量上市了。菠萝肉质细嫩,口感酸甜又营养丰富,而且价格便宜,是很多人的消暑、解渴的水果。
郑州市的李女士非常喜欢吃菠萝,前天在超市买了两个大菠萝,回家削了皮边看电视边吃,结果第二天出现嗓子干涩、奇痒、吞咽难受,跟以往上火感冒嗓子痛完全不一样。带着迷惑,李女士来到了郑州大学附属郑州中心医院就诊,消化内科主任、主任医师吴慧丽听了她的描述,告诉李女士她这是因为吃菠萝引起的。
吴慧丽说,菠萝里面含有一种菠萝蛋白酶,它可以引起过敏,轻度者可能有咽喉不适、嘴唇发红,皮肤瘙痒、呕吐、腹泻等症状,严重者会出现呼吸困难,甚至休克。吴慧丽提醒道,有严重过敏体质和有高血压的患者不宜多吃菠萝。

那怎么样吃菠萝比较安全呢?吴慧丽说,菠萝去皮后,切片,放入开水中煮沸;为了保持新鲜和口感,也可将菠萝浸入盐水中30分钟后取出,再用凉开水浸泡冲洗去咸味后食用。这样就可以破坏菠萝蛋白酶,防止与减少过敏症的发生,也会减少菠萝中所含的甙类物质对口腔黏膜的刺激,而且盐水浸泡后的菠萝更甜。
吴慧丽最后提醒大家,如果买回家的是整个菠萝,削剩下的皮不要扔,可以放在屋子里吸收各种有害物质和异味,这可是比喷洒空气清新剂要健康得多哦。

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