您是不是有时候会腰痛？您是不是觉得自己像某某广告说的肾出了毛病？您可别轻易下结论，有可能您得了腰椎间盘突出。提起腰椎间盘突出，大家都听说过，但它是怎么形成的？有什么特殊表现呢？郑州大学附属郑州中心医院针灸理疗科主任、主任中医师赵欲晓带大家一起来认识一下腰椎间盘突出。
    腰椎间盘突出，主要是因为腰椎间盘各部分，经过不同程度的退行性改变后，然后在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，从而产生的腰部疼痛。
那么怎么才能判定自己是不是得了腰椎间盘突出呢？腰椎间盘突出最主要的就是腰痛。这个腰痛和肾病的腰痛是有区别的，肾病的腰痛会有肾区的叩击痛，腰椎间盘突出症的腰痛会有下肢的疼痛麻木。腰椎间盘突出还会引起腰椎侧凸，这是一种为减轻疼痛的姿势，长期弯曲产生的畸形。还有就是腰部活动受限，大部分患者都有不同程度的腰部活动受限，急性期尤为明显。
    如何更好的治疗腰椎间盘突出呢？治疗可以分为两种：一种是手术治疗，另一种是非手术治疗法。一般来说比较重的是要进行手术治疗的。非手术治疗主要适用于年轻、初次发作或病程较短者，症状较轻，休息后症状可自行缓解者，影像学检查无明显椎管狭窄。如果经过医院诊治，可以不做手术，可以做绝对卧床休息，但仅限于初次发生，更积极的办法是经过针灸推拿理疗来治疗。比如平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。还需要注意腰背肌锻炼。这样您就可以远离腰椎间盘突出的病痛了。