近期，一家企业组织员工到郑州大学附属郑州中心医院体检，结果出来以后，很多男同胞不“淡定”了，因为很多男性被发现有前列腺增生。前列腺增生会引起腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等，影响了正常的工作和生活，严重的时候还会导致不育。体检科科长常静说，前列腺增生在男性中的发病率正在不断上升。谈及原因，专家认为，前列腺增生的发生主要是因为在年轻的时候没有养成良好的生活习惯。   
   郑州大学附属郑州中心医院泌尿外科一病区主任范锐说，前列腺增生的临床表现一类是膀胱刺激症状；另一类是因增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状。其中，膀胱刺激症状有尿频、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁。增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状有排尿无力、尿线变细和尿滴沥；血尿；尿潴留。如果有以上的症状，男性朋友一定要多加留意了。   
   范锐提醒男性朋友，要重视前列腺增生问题，在发生前将其抑制。首先忌烟酒，因为吸烟饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留；其次，少食辛辣食物辛辣刺激性食品，因为这既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难；第三，不可憋尿，因为憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。此外，不可过度劳累，避免久坐等。