75岁的王大爷最近感觉身体很不舒服，脖子周围及胳膊内侧长了密密麻麻的红色小疙瘩，以为是春季柳絮过敏过几天就好了，没想到一个多月仍不见好转，而且疙瘩表面似乎鼓起了透明的小泡泡，又痒又疼。不得已，王大爷在家人的搀扶下来到了医院。
  郑州大学附属郑州中心医院皮肤科主任倪文琼说，这是典型的带状疱疹。从今年3月至今，皮肤科病人一直居高不下，除了常见的过敏性紫癜、银屑病等，最多的就是带状疱疹，而且又以中老年人群比较集中，这让许多中老年人受到了身心伤害。可见，平时的锻炼、加强中老年人的抵抗力和免疫力是多么的重要。
  郑州大学附属郑州中心医院皮肤科主任倪文琼介绍道，带状疱疹是一种病毒感染性皮肤病，会通过皮肤的感觉神经末梢或鼻黏膜侵入到人体内，在脊神经后根的神经节内长期的潜伏，而当机体的抵抗力降低或外界环境发生变化时，病毒就会沿着神经大量生长繁殖，造成沿神经分布的水疱和疼痛。
  带状疱疹怎样预防呢？倪文琼主任给了我们几个建议。注意劳逸结合，避免过劳，劳累过度可使抵抗力下降导致发病。要增减衣服注意保暖。天气的无常很容易让人体容易感染水痘-带状疱疹病毒。多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，忌吃些辛辣及发物的菜式，如，牛肉、羊肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、醋(炒菜中也不等含有);、大酱类、蒜薹，圆葱等等。平时多做运动，多锻炼身体，提高抵抗力。