2026年3月31日，郑州市中心医院急诊科第1047期全民急救技能普及培训班走进郑州市中原区中原分局。本次培训由急诊科副主任医师张洋洋带队，护士郑晨晖、刘莹莹、汪媛媛、李正、李悦共同参与，为中原分局情指中心、督察大队、政治处、警务保障室、网安大队等多部门民辅警带来专业、实用的急救技能培训。

    培训以情景化教学、实操化演练为特色，聚焦日常工作与生活中的常见突发状况，围绕急危重症识别、心肺复苏、AED使用、外伤应急处理等核心内容展开。张洋洋医师结合临床经验，细致讲解外伤简易处理、心肺复苏关键要点及AED规范操作流程，现场示范标准胸外按压、人工呼吸等急救手法，用通俗易懂的语言、直观清晰的演示，让参训人员听得懂、学得会、用得上。

    此次培训近30名民辅警顺利通过考核，大家纷纷表示，本次急救培训实用性强、收获满满，不仅能守护自身与家人安全，更能在关键时刻挺身而出、科学施救，以实际行动守护人民群众生命健康。

    此次警医联动急救培训，进一步筑牢了公共安全防线，拉近了警医协作距离，真正实现“人人学急救、急救为人人，警医携手、守护就在身边”，为构建平安郑州、健康郑州注入坚实力量。

心脏骤停后，4-6 分钟是心肺复苏的黄金抢救时段，每延迟 1 分钟，患者生存率就会下降 7%-10%。在专业医护人员到达前，及时有效的心肺复苏能为患者争取宝贵的生机。

AED（自动体外除颤器）是可被非专业人员使用的用于抢救心脏骤停患者的医疗设备。使用时，只需按照语音提示操作，先贴电极片，再按下放电按钮，无需担心操作失误，它会自动分析患者心率并决定是否放电。

当发生气道异物梗阻导致患者无法说话、咳嗽或呼吸时，立即采用海姆立克急救法。对于成人，施救者站在患者背后，双手环抱其腰部，快速向上冲击腹部；对于婴幼儿，将其俯卧在施救者前臂上，用手掌根部拍打其两肩胛骨之间的部位，若无效，再翻转进行胸部冲击。

遇到突发心绞痛患者，应让其立即休息，舌下含服硝酸甘油；若怀疑中风，可通过 “FAST” 原则判断（F：面部下垂，A：手臂无力，S：言语不清，T：立即拨打急救电话），并及时送医。